Jantar - Mandioca com frango desfiado

Boa noite!! O jantar foi:
100g de mandioca + 30g de frango desfiado + 1 ovo mexido

Pratique uma vida saudável

Vitamina D

Querida Vitamina D seja sempre bem-vinda!! Hidratação! Você é fundamental.. 🌴☀️👙

Suco Verde

Bom dia!! ☀️ ótimo domingo!

Desjejum:
Ovos tipo caipiras + Suco verde

No suco Usei:
1/2 maçã verde grade
1 folha de couve
1/3 pepino
12 folhas de hortelã
1 cc de gengibre em pó
1 cs rasa de chia

Pratique uma vida saudável!!

Crepioca

Enquanto não vou as compras e início a nova dieta passada pelo novo nutri! Vou me virando com o que tenho:

Crepioca com salmão + chá de Hibisco!

Boa noite!
Pratique uma vida saudável!

Opção de café da manhã

Bom dia!!! ☀️☀️

Pratique uma vida saudável!

Opção de jantar

Inhame + ovos mexidos tipo caipira + Ghi (manteiga clarificada) acompanhando chá de boldo

Bom dia!

Bom diaaaa!!!! 

Tapioca + Chá verde gelado + maça!